Laatste artikelen
Home » Author Archives: Jacco (page 2)

Author Archives: Jacco

Zelf heb ik veel interesse in internet marketing en alle ontwikkelingen die hierbij om de hoek komen kijken. Daarnaast sport ik veel en vind ik het heerlijk om hard te lopen, fitnessen en mee te doen met verschillende hardloopwedstrijden als bijvoorbeeld The Color run en de Strongmanrun. Ik hou van uitdagingen aan gaan en grenzen verleggen.

Groene Thee helpt

groene thee

Het drinken van groene thee wordt door veel mensen gedaan om af te vallen, of om op gewicht te blijven. Natuurlijk is groene thee ook gewoon ‘gezond’. Tevens bestaan er ook diverse wondermiddeltjes op de markt. Deze beloven inderdaad wonderen, maar of je dat ook moet geloven… Afvallen met groene thee Om die platte buik te realiseren of om op gewicht te ... Read More »

Wat zijn buikspieren?

Buikspieren anatomy

Weer dat wasbordje deze zomer. Weer al die uren in de sportschool. Ja mannen, aan de slag! Wat zijn nou eigenlijk de buikspieren en het wasbordje, en hoe komt het dat sommige mannen geen wasbordje kunnen krijgen? Welke buikspieren hebben we? De buikspieren zorgen ervoor dat alles rondom je romp goed kan bewegen. Je buikspieren bestaan uit vier platte spieren, die ... Read More »

Wasbordje kweken?

wasbordje

De zomer komt er weer aan. Hoog tijd voor die mooie gespierde buiken. De meeste mensen gaan vanaf nu weer hard aan de slag om een wasbordje te kweken op de sportschool. Zorg ervoor dat het ‘meeste vet’ is verdwenen. Ga je keihard trainen, maar heb je nog steeds een vetlaag, dan kweek je heel moeilijk een wasbordje. Vrouwen hebben ... Read More »

Ab wheel, hoe werkt het?

Ab wheel

Iedereen kent wel de traditionele crunches en push ups. Allemaal gericht op het krijgen van een mooie en strakke romp. Deze oefeningen zijn prima, maar zorgen vaak voor het trainen van een enkele spiergroep, waardoor de rest nog niet goed getraind wordt. Er schijnt echter een hele simpele oplossing te zijn… Maak nu kennis met de ab wheel. Een simpel ... Read More »

Obesitas, wat is het?

Obesitas peer

Obesitas is een groot probleem aan het worden in de westerse wereld. Door het grote aanbod op het gebied van eten, in onze grote hoeveelheden, kampen er vele mensen met overgewicht oftewel obesitas. Wat is obesitas? Obesitas is een vorm van overgewicht of zwaarlijvigheid, waarbij het vet niet meer voldoende verbrand,  maar opgeslagen wordt in en op het lichaam. Doordat ... Read More »

Een platte buik door Tequila?

tequila

Er zijn veel drankjes die goed en gezond zijn en je helpen bij afvallen. Denk bijvoorbeeld aan Groene thee of water. Nu is er uit Amerikaans onderzoek gebleken dat er in Tequila suikers zitten die je kunnen helpen om die platte buik te realiseren. Hoe zit dat precies? Natuurlijke suikers Tijdens een experiment hebben wetenschappers een natuurlijke suiker toegevoegd aan ... Read More »

Doutzen Kroes platte buik?

Doutzen Kroes

Toen Doutzen voor de eerste keer zwanger was van haar zoontje Phyllon heeft ze al snel daarna haar platte buik terug gekregen. Hoe heeft ze dit voor elkaar gekregen? en welke oefeningen heeft ze daarvoor gedaan? Wat is haar geheim? Top Shape Als topmodel wil je na je bevalling natuurlijk weer snel je figuur terug. Om direct na je bevalling ... Read More »

Dikke mannen hebben minder Seks

dikke mannen

Het is bewezen! Mannen die dikker zijn als de gemiddelde man hebben minder seks. Dit is niet omdat ze er minder zin in hebben, maar meer dat ze worden beperkt in hun mogelijkheden. De zwaardere mannen hebben namelijk meer kans op libido verlies en krijgen ook vaker te maken met erectiestoornissen. Dit is weer een voorteken voor veel ergere gevolgen ... Read More »

Goede voornemens pakket

Goede Voornemens Pakket

Beste sportieve vrienden, Zoals beloofd gaan we het jaar starten met een “goede voornemens pakket”. Wat moet je er voor doen om dit pakket te winnen? en wat zit er precies in dit pakket? Wat moet je er voor doen? Het enige wat je hoeft te doen om dit pakket te winnen is: stap 1) Like Platte-buik.com op Facebook stap ... Read More »

Platte buik tips van December

Op het randje nog de maandelijkse platte buik tips van de maand december. We hebben weer heerlijk gegeten met kerst en nu moeten we natuurlijk weer even gaan kijken hoe we wat kilo’s kunnen kwijt raken of wellicht omzetten in spieren. Voor deze maand hebben we de platte buik tips vooral gericht op eten. Deze tips helpen niet alleen bij ... Read More »

So to go back to a common features, no matter what you test IT certification, your final goal is two, first on the certificate, find a good job, second individual ability has 300-115 exam pdf improved, so the goal is not wrong, 300-135 questions & answers 300-115 exam pdf IT 300-135 questions & answers is based on 200-105 exam demo a, you this certificate, the high value on the market? Is your skill level proportional to the certificate? Have 300-135 questions & answers you improved your ability because of this certificate? If not, then you get 200-105 exam demo the certificate, 200-105 exam demo equal to 300-135 questions & answers nothing, 300-135 questions & answers wasted their own time and money! 300-115 exam pdf So we in the textual research books, want to 300-135 questions & answers clear their goals, and 300-135 questions & answers the current enterprise, more 300-135 questions & answers is to 300-115 exam pdf want to find a man who can 200-105 exam demo do 200-105 exam demo things, rather 300-135 questions & answers than looking for a man 300-135 questions & answers with certificate, because China's certificate 300-135 questions & answers time basically have went 300-135 questions & answers through of course some of the senior certificate was very popular, 300-135 questions & answers 300-115 exam pdf met with a lot of friends, so now often asked me this question, cisco certification 200-105 exam demo with H3C certification, and with national soft test certification, the certification 300-115 exam pdf of 200-105 exam demo one of the most better find a 300-135 questions & answers job, the salary is higher, a certification for this kind of problem, I can only laugh it off,Because I really do 300-135 questions & answers it answer them, so I 200-105 exam demo generally give reply, ability decides everything, if you get the certificate is very much, but your ability is inferior to a people who do not 300-115 exam pdf get certificate, the enterprise must be the people who do not 200-105 exam demo get 300-115 exam pdf certificate, is 300-115 exam pdf the people who need to create 300-115 exam pdf value for enterprises, not only need light to see the surface of kung fu. Second, on the experimental equipment is to understand, and you think that you know 300-115 exam pdf well for the whole industry products, 300-115 exam pdf in fact this is a common one of the students psychology, we are only in their own in the sky, coming and going to know some clients are very diverse equipment, customer project to 300-115 exam pdf 200-105 exam demo do and you can also ask 200-105 exam demo some other questions, you can 200-105 exam demo it just say I 300-135 questions & answers am a good the device is very good, and do 300-115 exam pdf it ask questions of other 200-105 exam demo customers! And now most laboratory used cisco equipment, so todays China market, most are using H3C and some other manufacturers 200-105 exam demo of 200-105 exam demo products, cisco 300-115 exam pdf only in rich units are used. Not every company can use cisco's equipment. So at 200-105 exam demo the time of learning, not only to see your own lab 300-115 exam pdf equipment, but to get a comprehensive understanding of the industry as a whole dynamic, so whatever you do pre-sale, have know, encounter similar equipment, can be solved, give customers a good impression.